
中餐很耗时,一餐饭从准备到做熟至少需要一个小时,而吃饭不过半小时。尤其一个人的饭,真的懒得做太复杂的。酱爆鸡丁这个菜相对简单,一个人一个菜足够,上班族下班也来的及。
鸡肉切成丁,加入腌肉的调料盐,白胡椒粉,淀粉,料酒,腌制20分钟左右
等腌制肉的时候,把黄瓜削皮,去芯,切成丁
锅内做油烧热,下入鸡肉至熟捞出备用
锅内重新做油,爆香葱蒜,加入面酱,生抽,盐,糖,老抽调色,炒香后放入鸡肉,翻炒均匀,加入黄瓜,在翻炒均匀,撒入味精出锅即可
黄瓜削皮口感会更好,去芯防止出汤。
黄瓜不要炒太久,放入锅中后,稍微翻炒即可
腌制鸡肉的料酒可以换成白酒
如果控制不好鸡肉的火候,建议用嫩肉粉。