极简南瓜花卷

极简南瓜花卷的做法
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极简南瓜花卷的做法说明

南瓜是粗粮助消化,做给肠胃不太好的家人吃。

极简南瓜花卷的食材和调料

南瓜一小块
面粉200克
酵母粉10克

极简南瓜花卷的做法步骤

  1. 第1步.极简南瓜花卷的做法步骤 第1步

    1.南瓜去皮去瓢切块,放去蒸锅蒸煮15分钟左右。以筷子能轻易戳穿为熟。 2.晾凉熟南瓜后,用勺子搅拌成南瓜泥备用。

  2. 第2步.极简南瓜花卷的做法步骤 第2步

    南瓜泥中倒入面粉和酵母粉,均匀揉搓成面团,放置十五分钟让它尽情发酵。

  3. 第3步.极简南瓜花卷的做法步骤 第3步

    切开若干均匀小面团,弄成画卷状或者馒头状。隔水蒸十五分钟(视成品大小有几分钟出入)。

  4. 第4步.极简南瓜花卷的做法步骤 第4步

    南瓜画卷简单易做哦!

小贴士

可以在里面放入红豆泥,香甜更好吃!

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