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烤箱纸包鱼
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烤箱纸包鱼的做法说明
懒人必备 减肥必备
烤箱纸包鱼的食材和调料
巴沙鱼
一块
胡椒
少许
盐
少许
蒸鱼豉油
10ml
锡纸
烤箱纸包鱼的做法步骤
第1步.
解冻巴沙鱼
第2步.
用盐腌制片刻 撒少许胡椒粉
第3步.
用锡纸垫在烤盘上 烤箱预热 200度 上下火 10分钟
第4步.
拿出烤盘 倒入适量蒸鱼豉油 用锡纸包好 上下火10分钟 200度 就ok 啦
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烤箱
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