
在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙磷铁、维生素B族、淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用 。
作为一个地地道道の北方人,真是几乎没吃过糯米做的食物,除了在莫斯科上学的时候有一位湖北同学做过一次。虽然当时就吃了一个丸子,那草就种上了,好大一片草,一种就种了这么多年。今天终于鼓足勇气自己做一次,原来这么简单啊~

提前一晚泡糯米,放冰箱冷藏。拿出将水倒干净。

准备葱末、姜末、藕末

将2倒入肉馅,加生抽、蚝油、淀粉、蛋清、白胡椒粉、盐调味

顺一个方向搅匀肉馅,如果太黏可倒料酒

用手攒肉丸,放入糯米中,沾满糯米

放入蒸屉,点一点枸杞碎,大火蒸20分钟
1、糯米泡好一定把水倒干净,或者擦一下,否则最后不好裹上。
2、有生抽和蚝油,如果口味不重不需要加盐。
3、肉馅不放藕也可,换香菇、荸荠也可,高兴就好。
4、千万不要用老抽,否则珍珠丸子就变成黑珍珠了,嘿嘿~