
孕期22周+2天,特别想吃羊肉抓饭,干脆就自己做,去年也做过一次,刚好前几天看到堂妈也在做,刚好今天妈也买了羊肉回来炖羊肉汤,干脆就拿了几坨肉出来做羊肉抓饭!

材料都备好。胡萝卜洋葱建议不要切得太细了!

热油下羊肉。羊肉肥就少放油,羊肉瘦就多放点油,都懂的起~羊肉炒几分钟后放生姜

胡萝卜炒几分钟

洋葱也炒几分钟后加盐和胡椒调味。

下大米,大米需要洗好后提前泡半个小时,最后泡的米水之间倒入锅中。

水要把握好,差不多把米淹到就可以。大火烧开调中火,大概15~20分钟,水焖干后搅拌均匀。小火再焖一下。

好了,蹭热吃吧,一口一口停不下来。
羊肉 羊排都可以