蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法
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蜂蜜柚子茶的做法说明

柚子皮有蜡,需要用盐进行搓一下,然后温水清洗,去掉苦味,柚子皮切得越细越好,在进行温水冲洗,熬制完成后一定要放凉后再加入蜂蜜,太热会破坏蜂蜜的营养成分。
柚子皮顺气,去油解腻,是清火的上品,长期食用还有美容的功效。

蜂蜜柚子茶的食材和调料

红心柚子一个
蜂蜜适量
250g

蜂蜜柚子茶的做法步骤

  1. 第1步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第1步

    柚子洗净后,用削皮刀削皮。

  2. 第2步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第2步

    内白色的非常苦涩,需要再进行削的更薄一点。

  3. 第3步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第3步

    然后再用盐搓下表皮,使苦味减轻。

  4. 第4步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第4步

    然后剪成细丝(越细越好),用温水浸泡10分钟,然后在用温水多洗几遍。

  5. 第5步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第5步

    处理果肉,把多余的白色筋去掉,种子也不要。

  6. 第6步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第6步

    锅中加入适量的水,以没过为准,先放入柚子皮,冰糖,煮开,再放入果肉,小火熬制,煮40分钟,随着水分的蒸发,会变得越来越粘稠。

  7. 第7步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第7步

    放凉后加入蜂蜜,(未加蜂蜜图)

  8. 第8步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第8步

    装罐后放入冰箱冷藏3天后,舀一勺用温水引用(切记不要用热水,那样会破坏蜂蜜本身的营养成分)。

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