雪耳红枣养颜糖水

雪耳红枣养颜糖水的做法
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雪耳红枣养颜糖水的做法说明

新鲜雪耳糖水,女人的养颜汤,常吃可肤色红润,改善肤色,淡化色斑,延迟衰老,女人要经常补补哦,以下煮的是3-4人份哦

雪耳红枣养颜糖水的食材和调料

新鲜雪耳半朵
红枣6个
枸杞少量
适量
桂圆适量(也可不放)

雪耳红枣养颜糖水的做法步骤

  1. 第1步.雪耳红枣养颜糖水的做法步骤 第1步

    用清水泡20分钟,隔10分钟换一次水,泡两次,泡好洗干净,剪小块

  2. 第2步.雪耳红枣养颜糖水的做法步骤 第2步

    用开水焯一分钟,捞起用冷水冲一下备用,锅里重新烧开水。这时可将红枣、枸杞、桂圆洗干净

  3. 第3步.雪耳红枣养颜糖水的做法步骤 第3步

    水开后倒入新鲜雪耳,红枣,枸杞,桂圆,大水煮沸5分钟后关小火,煮20分钟即糯(冰糖在最后5分钟倒入)

  4. 第4步.雪耳红枣养颜糖水的做法步骤 第4步

    一锅满满胶原蛋白的养颜雪耳糖水就好了,开动咯

小贴士

1.红枣剪小块更入味
2.如果水多不糯,可以稍微煮多点时间
3.冰糖不需放太早,在差不多关火前5分钟倒入即可

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