十月芹香

十月芹香的做法
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十月芹香的做法说明

妈妈爱吃凤爪里泡的芹菜,于是买了两颗大芹菜,芹菜梗用了,叶子也不能浪费,来个爽口小菜吧😁😁芹菜叶的营养成分其实更丰富,含多种维生素和矿物质,可以抑制癌症。。所以爱吃芹菜的亲们,别把叶子扔了,她在这里。。。。。

十月芹香的食材和调料

芹菜叶(两颗芹菜的叶子)味极鲜一茶勺
盐少许辣椒油一茶勺
蔬菜精少许花椒油一茶勺
泥少许花椒粉少许
芝麻少许

十月芹香的做法步骤

  1. 第1步.十月芹香的做法步骤 第1步

    开水焯至断生即可,不要焯的太狠。。趁热加入盐、蔬菜精、蒜泥拌阿拌,拌均匀

  2. 第2步.十月芹香的做法步骤 第2步

    一勺辣椒油,自制的

  3. 第3步.十月芹香的做法步骤 第3步

    一勺味极鲜酱油

  4. 第4步.十月芹香的做法步骤 第4步

    半勺花椒油,不怕麻的可以搁一勺

  5. 第5步.十月芹香的做法步骤 第5步

    最后拌匀,装盘,在撒上些熟芝麻和花椒粉

小贴士

1.拌凉菜小蜗喜欢用味极鲜。味极鲜味儿偏清淡,又回甜的口感,不会过分的压制蔬菜本身的口感,口味偏重的亲们,也可以用生抽代替
2.芹菜叶不易焯的过久,否则会发绵,口感不好
3.爱吃酸口的亲们也可以加点醋,白醋为佳
4.这道小菜的清肠效果很好哦,减肥的亲们可以考虑😁

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