亲爱的爱吃,我不爱吃。为了陪着他吃,只能做出这道不苦的苦瓜。
先把苦瓜切片,越细越好。切完放碟子里均匀撒盐腌15分钟,洗净晾干。把肉切片,平常大小就可以。切完放碗里,加淀粉,酱油,料酒腌5分钟
放油,姜蒜爆炒,赤红色后放肉(有肥肉的话放完油就放肥肉煎一会),接近熟后放苦瓜(苦瓜放半勺糖腌三分钟),将近熟后放点盐,糖,起锅装盘。
肉可以半肥瘦,不需要全瘦。炒出来的味道肉有点甜甜的,苦瓜带一点点苦(不爱吃的人也能吃的味道),这样就成功了。