豆浆机做植物奶 稀版芝麻糊

豆浆机做植物奶 稀版芝麻糊的做法
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豆浆机做植物奶 稀版芝麻糊的做法说明

徐文兵说 自然规律里只有小时候需要喝奶 而大人是不需要的 补钙一说 可以算是一种销售欺骗。而且牛奶性质寒凉 而小孩是阳刚之体~所以还是自己做植物奶吧~ 各种尝试。

豆浆机做植物奶 稀版芝麻糊的食材和调料

红豆一把(做豆浆黄豆量的一半)
薏米一把(做豆浆黄豆量的一半)
芝麻一把
红糖看自己喜欢 放喜欢甜度 不要怕多 反而不甜 才不好吃

豆浆机做植物奶 稀版芝麻糊的做法步骤

  1. 第1步.

    红豆 薏米 泡一夜

  2. 第2步.

    第二天 红豆薏米 再加黑芝麻 水 放入豆浆机

  3. 第3步.豆浆机做植物奶 稀版芝麻糊的做法步骤 第3步

    豆浆机OK了 加糖~

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