少油无糖法式吐司-鸡蛋煎果子面包配黑芝麻酱

少油无糖法式吐司-鸡蛋煎果子面包配黑芝麻酱的做法

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少油无糖法式吐司-鸡蛋煎果子面包配黑芝麻酱的食材和调料

鸡蛋	1只
果子面包	1个
千金丹黑芝麻酱

少油无糖法式吐司-鸡蛋煎果子面包配黑芝麻酱的做法步骤

第1步.
面包切块，蘸蛋液去平底锅中煎，中低火（微微抹一层油否则糊锅）

第2步.
几面煎好，关火余温继续。抹芝麻酱

小贴士

鸡蛋喜欢油，但是po主少油少糖生活。多放油不容易糊

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