产后纯母乳喂养,娃二月时不小心回奶了,试了很多追奶方法,其中最有效的,莫过于牛鼻子汤了!
下!
面!
我!
要!
放!
大!
招!
啦!
牛鼻子 | 1个 |
黄芪 | 5g |
通草 | 5g |
王不留 | 5g |
漏芦 | 5g |
除牛鼻子外所有药材装入纱袋
药材包清水冲洗,浸湿
牛鼻子切片后清洗备用(买牛鼻子的时候一定让卖家切好啊!完整的牛鼻子看着真的有心理阴影!)
锅中加入药材包,牛鼻子,1000毫升清水开炖!大火烧开后小火炖30分钟即可。
1、煮一锅汤分三次喝,一小时喝一次
2、第一天煮剩的汤料和牛鼻子滤干后放冰箱冷藏,次日可以再煮一锅!