秋冬养生清汤火锅

秋冬养生清汤火锅的做法
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秋冬养生清汤火锅的食材和调料

香菇4~6个
红枣4个
黄花菜一小把
百合一小把
沙参2片
花生一小把
莲子一小把

秋冬养生清汤火锅的做法步骤

  1. 第1步.秋冬养生清汤火锅的做法步骤 第1步

    1本次我用干香菇,所以优先泡干香菇(开水泡10分钟既可) 2用煤气将水煮开 3将上述配料洗净 4洗完水也开了,放入洗净配料,香菇也泡好,同时入锅 4木耳可以当配料(次序同干香菇,放3-5朵),也可涮锅吃,干木耳同样开水泡10分钟,去根洗净 5另可以根据自己口味加别的,如虾皮、枸杞、桔皮、桂圆干、姜片、葱、蒜、香叶、桂皮等

  2. 第2步.秋冬养生清汤火锅的做法步骤 第2步

    1再次开锅后小火煮30分钟 2切葱段、姜片、整蒜 3用电磁炉重新烧水半锅煮开后下葱姜蒜 4这时候就可以准备涮菜,个人口味荤素搭配 5准备香菜沫、葱沫、蒜蓉 6电磁炉开后小火再煮10分钟,后倒入料汤,如有剩可做加汤

  3. 第3步.秋冬养生清汤火锅的做法步骤 第3步

    开始调蘸料 红豆腐、芝麻酱、醋、酱油、香油、辣椒酱、香菜沫、葱沫、蒜蓉、芝麻等等 川崎火锅蘸料很咸,少放

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