减脂午餐

减脂午餐的做法步骤

1. 第1步.

   锅内烧开水 放一勺盐 把山药 西兰花 胡萝卜 依次放入锅内 煮熟

2. 第2步.

   捞出过凉水 放少许橄榄油 蚝油 盐

3. 第3步.

   摆盘、开吃