胭脂藕

胭脂藕的做法
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胭脂藕的做法说明

做一碟美貌的胭脂藕~~这道菜其实发生了一点化学反应,紫甘蓝里的花青素相当于化学实验中用的酸碱试纸,花青素平时呈紫色,一但加入白醋,花青素呈酸性就会变红,但不影响食用,还能防止维C的氧化,随个人喜好加入蜂蜜或冰糖,酸酸甜甜的,好吃又好看

胭脂藕的食材和调料

紫甘蓝150克
白醋1大勺
30克

胭脂藕的做法步骤

  1. 第1步.胭脂藕的做法步骤 第1步

    紫甘蓝洗净后,切丝

  2. 第2步.胭脂藕的做法步骤 第2步

    加入适量凉开水,放入破壁机中,选择果蔬功能,搅打成汁

  3. 第3步.胭脂藕的做法步骤 第3步

    过滤掉渣滓

  4. 第4步.胭脂藕的做法步骤 第4步

    加入白醋

  5. 第5步.胭脂藕的做法步骤 第5步

    这时候紫甘蓝汁的颜色变红,随个人喜好加入冰糖或蜂蜜

  6. 第6步.胭脂藕的做法步骤 第6步

    莲藕洗净去皮,切成片

  7. 第7步.胭脂藕的做法步骤 第7步

    7.锅中水烧开,将藕片放入焯几分钟至熟透

  8. 第8步.胭脂藕的做法步骤 第8步

    捞出过凉

  9. 第9步.胭脂藕的做法步骤 第9步

    将藕片放入紫甘蓝汁中

  10. 第10步.胭脂藕的做法步骤 第10步

    10.浸泡一天,即可食用

小贴士

1、紫甘蓝汁要过滤掉渣滓,这里使用了美的破壁机的果蔬功能
2、随个人喜好加入冰糖或者蜂蜜
3、放入冰箱保鲜室,可以存放1至2天

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