南瓜蒸蛋黄

南瓜蒸蛋黄的做法
19人浏览0人收藏
收藏

南瓜蒸蛋黄的做法说明

今天给我家笑笑做的是南瓜蒸蛋黄
1岁前的宝宝不能吃蛋清,把鸡蛋煮熟直接吃蛋黄又有点干
跟南瓜配到一起,又有甜味,也很营养,笑笑超级爱吃
适合月龄:7M+
适合宝宝:对南瓜和蛋黄不过敏的宝宝

南瓜蒸蛋黄的食材和调料

南瓜一小块
蛋黄一个

南瓜蒸蛋黄的做法步骤

  1. 第1步.南瓜蒸蛋黄的做法步骤 第1步

    取一小块南瓜,切块,切成片也可以,不用很多,看宝宝的食量

  2. 第2步.南瓜蒸蛋黄的做法步骤 第2步

    上锅蒸熟,大概15分钟,可以用筷子试着戳一下,轻轻就烂了说明熟了

  3. 第3步.南瓜蒸蛋黄的做法步骤 第3步

    在等南瓜蒸熟的时候取一个鸡蛋,取出蛋黄,可以用取蛋黄的筛网来取,我这个是徒手的,把鸡蛋敲开两半,来回倒出蛋清,最后就剩下蛋黄了

  4. 第4步.南瓜蒸蛋黄的做法步骤 第4步

    用温水把蛋黄搅拌,待用

  5. 第5步.南瓜蒸蛋黄的做法步骤 第5步

    把蒸熟的南瓜捣成泥,可以用搅拌机,我是用调羹压出来的

  6. 第6步.南瓜蒸蛋黄的做法步骤 第6步

    把南瓜泥和前面搅拌好的蛋黄搅拌到一起,因为笑笑已经可以吃比较大块的食物了,所以我没有把南瓜弄得很泥

  7. 第7步.南瓜蒸蛋黄的做法步骤 第7步

    搅拌好之后上锅蒸熟

  8. 第8步.南瓜蒸蛋黄的做法步骤 第8步

    大概10分钟,然后就可以给宝宝吃啦~~

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页