枸杞红枣桂圆鸡汤

枸杞红枣桂圆鸡汤的做法
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枸杞红枣桂圆鸡汤的食材和调料

1只
枸杞15g
红枣5颗
桂圆7颗
2颗
4片
料酒20g
看个人口感放
纯净水个人每次煲汤用矿泉水,切记不要用自来

枸杞红枣桂圆鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡肉去掉鸡油洗净后用开水淖一下。

  2. 第2步.

    淖过鸡肉将鸡肉用冷水浸泡洗净,这样保证汤的清澈明亮。

  3. 第3步.

    将红枣桂圆枸杞生姜葱洗净后,用水泡一下红枣枸杞,生姜去皮切片,葱切段。

  4. 第4步.

    将淖好的鸡肉、枸杞、红枣、桂圆、姜片和葱段一起放入锅内,倒入纯净水。

  5. 第5步.

    大火煮沸后,转小火。如果蒸气多了汤的味道会淡,所以转小火炖煮,1个小时左右即可。

  6. 第6步.枸杞红枣桂圆鸡汤的做法步骤 第6步

    出锅时根据个人口味放或不放盐,在加一点葱花。一份枸杞红枣桂圆鸡汤就出炉了。

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