自制健康低脂蒙古奶茶

自制健康低脂蒙古奶茶的做法
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自制健康低脂蒙古奶茶的食材和调料

小米100g
普洱茶一小包
脱脂牛奶500ml
100ml

自制健康低脂蒙古奶茶的做法步骤

  1. 第1步.

    煮锅倒入少量清水大火煮普洱茶

  2. 第2步.

    平底锅内放少许油 (不在意发胖的可以放黄油替代炒出来会更香)翻炒小米 炒到小米飘香就ok啦

  3. 第3步.

    煮沸普洱茶后倒入500ml脱脂牛奶(低脂也ok) 继续煮啊煮 倒入少许盐和糖 拿汤勺搅拌一下锅底

  4. 第4步.自制健康低脂蒙古奶茶的做法步骤 第4步

    倒入炒好的小米入锅 再次煮沸 就大功告成啦

  5. 第5步.自制健康低脂蒙古奶茶的做法步骤 第5步

    多煮一会儿就有一层奶皮浮起来 超级好吃哈哈哈哈

  6. 第6步.自制健康低脂蒙古奶茶的做法步骤 第6步

    大功告成啦 奶茶要趁热喝哦特别香醇

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