
西班牙口味的小菜,常用于大虾烹饪,这次换成爽脆的鲍鱼,效果也非常不错,配上烤香的法棍,作为大宴里的小头盘保证让朋友们眼前一亮~
本次使用的鲍鱼个头超级大,一只即可分为两人份,如果是国产的小型鲍鱼,每人一只刚刚好。
准备时间:2h
制作时间:15min

提前将冷冻鲜鲍取出自然解冻

化冻后鲍鱼肉洗去黑膜和肠线备用

鲍鱼切片,用盐和白葡萄酒稍稍腌制,盐量根据自己口味

焗盅内放入蒜粒,香草碎和少量盐,加入橄榄油至6成满,烤箱220度10分钟

取出焗盅,将鲍鱼肉放入热油内,保证油覆盖到所有食材,再次入烤箱,220度5分钟即可,焗盅如果有盖可以加盖

取出后搭配烤香的法棍就好啦~