橄榄油浸鲍鱼【山姆厨房】

橄榄油浸鲍鱼【山姆厨房】的做法
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橄榄油浸鲍鱼【山姆厨房】的做法说明

西班牙口味的小菜,常用于大虾烹饪,这次换成爽脆的鲍鱼,效果也非常不错,配上烤香的法棍,作为大宴里的小头盘保证让朋友们眼前一亮~
本次使用的鲍鱼个头超级大,一只即可分为两人份,如果是国产的小型鲍鱼,每人一只刚刚好。

准备时间:2h
制作时间:15min

橄榄油浸鲍鱼【山姆厨房】的食材和调料

去壳鲜鲍鱼1只
2瓣
橄榄油大量
欧芹一撮
罗勒一撮
适量
葡萄酒适量

橄榄油浸鲍鱼【山姆厨房】的做法步骤

  1. 第1步.橄榄油浸鲍鱼【山姆厨房】的做法步骤 第1步

    提前将冷冻鲜鲍取出自然解冻

  2. 第2步.橄榄油浸鲍鱼【山姆厨房】的做法步骤 第2步

    化冻后鲍鱼肉洗去黑膜和肠线备用

  3. 第3步.橄榄油浸鲍鱼【山姆厨房】的做法步骤 第3步

    鲍鱼切片,用盐和白葡萄酒稍稍腌制,盐量根据自己口味

  4. 第4步.橄榄油浸鲍鱼【山姆厨房】的做法步骤 第4步

    焗盅内放入蒜粒,香草碎和少量盐,加入橄榄油至6成满,烤箱220度10分钟

  5. 第5步.橄榄油浸鲍鱼【山姆厨房】的做法步骤 第5步

    取出焗盅,将鲍鱼肉放入热油内,保证油覆盖到所有食材,再次入烤箱,220度5分钟即可,焗盅如果有盖可以加盖

  6. 第6步.橄榄油浸鲍鱼【山姆厨房】的做法步骤 第6步

    取出后搭配烤香的法棍就好啦~

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