秋燥，容易上火，喉咙干，润润肺，清清喉，鲜百合煮冰糖，给孩子喝怕太寒，毕竟小孩子是纯阳体质，加几颗枸杞刚刚中和了，儿子不喜吃鲜百合，只和喝汤，干脆用破壁机全绞了，通通喝掉😁
将百合掰开洗净，去掉黄掉部分，枸杞冲洗干净，备用
起锅烧水至水开，下入百合、枸杞和冰糖，熬煮两三分钟关火
待冷却到适合的温度，全部倒入破壁机中绞成百合枸杞饮
我用了两朵不是很大的百合，弄了两杯。用冰糖比较润，白砂糖比较上火
