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健康营养餐
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王杜娟
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健康营养餐的做法说明
饮食搭配好,在也不会长胖了,轻松享瘦!
健康营养餐的食材和调料
鸡蛋
,
1个
鸡
胸肉
280克
西兰花
适量
紫薯
1个
西红柿
适量
健康营养餐的做法步骤
第1步.
先蒸好西兰花
第2步.
在把鸡胸肉躲碎,里面加口菇,胡萝卜,玉米,
第3步.
把紫薯揉成团
小贴士
营养又健康
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