田园蔬菜粥之2

田园蔬菜粥之2的做法步骤

1. 第1步.

   大米，洗净，泡半小时。锅内水烧开后加大米。大火，米沸后，改小火，10分钟后加点油。继续煮。

2. 第2步.

   虾，去壳，去虾线，生姜，盐，白胡椒粉腌制30分钟

3. 第3步.

   干香菇温水泡开，切丝

4. 第4步.

   鸡胸肉解冻，切条

5. 第5步.

   玉米粒洗净，泡一会

6. 第6步.

   青豆，可用可不用，洗净，泡一会

7. 第7步.

   胡萝卜，洋葱，切小块

8. 第8步.

   青菜，洗净焯水

9. 第9步.

   锅内米煮至熟后放入所有材料（时间允许分开放更好，特别是玉米粒和青豆提前放入与大米同煮）

10. 第10步.

    放盐，香油，同煮。大约15分钟，煮时轻轻搅拌，大米开花后即可。