紫薯里含花青素,颜色会随着水的酸碱度发生变化。遇碱性会变蓝,酸性会变紫红色。北方的水应该以碱性居多。煮粥的时候,在水里滴了几滴新鲜的柠檬汁,这样煮出来的紫薯就没有变色了。
砂锅里放800ml的水,挤两滴新鲜的柠檬汁
水沸腾后,倒入大米,转小火,用勺子多搅拌几下,不然大米特别容易粘在锅底
煮20分钟左右,放入紫薯块,并搅拌均匀
继续小火煮10-15分钟就好啦 煮好后,可以盖上盖子稍微焖一下,味道和口感会更好一些