秋冬早上，一杯暖暖的红薯拿铁，既好喝易饮，又补充能量和水分，驱走起床气。重点是快手易操作，早餐要不要来一杯？
红薯水煮/蒸/微波炉加热弄熟
加入液体，入料理机搅拌即可
1.红薯和液体比例1:1，成品不稀不稠，适合作为早餐饮品。2.怕甜可以不加炼乳，嗜甜可以猛加。3.椰浆/牛奶比例依个人喜好，纯椰浆或纯牛奶皆可；没有椰浆可以在牛奶中加入椰子粉，也很香。4.可将红薯换成紫薯/芋头/南瓜。注意：由于紫薯和芋头本身水分不如红薯高，可适当增加液体量以及搅拌时间。
