牛奶的高能吃法

牛奶的高能吃法的做法步骤

1. 第1步.

   一、牛奶80毫升，淀粉50克，搅拌均匀。

2. 第2步.

   牛奶160毫升，白砂糖40克，奶油100毫升，煮沸后加入牛奶淀粉，小火加热并搅拌。

3. 第3步.

   冰格中撒入椰丝，倒入奶糊，冰箱冷藏四小时。

4. 第4步.

   撒上椰丝，均匀裹满。完成。

5. 第5步.

   二、虾去皮，加入盐、料酒、淀粉，拌匀。

6. 第6步.

   锅中倒油，放入虾，青豆，翻炒，炒熟备用。

7. 第7步.

   取四个蛋清，牛奶150毫升，盐，糖，淀粉，搅拌均匀。

8. 第8步.

   倒入锅中，缓慢搅拌。

9. 第9步.

   放入虾和青豆，翻炒均匀。完成。

10. 第10步.

    三、牛奶200毫升，白砂糖20克，淀粉25克，加热并搅拌。

11. 第11步.

    模具内刷油，倒入奶糊，冰箱冷冻一小时。

12. 第12步.

    奶冻切条，蘸蛋液，裹淀粉、面包糠。

13. 第13步.

    放入油锅，炸至金黄，完成。

14. 第14步.

    四、鸡蛋两个，加入白砂糖，打撒，牛奶100毫升，搅匀。

15. 第15步.

    橙子切开，挖出果肉。

16. 第16步.

    蛋奶液倒入橙碗，小火蒸10分钟。完成。