罗汉果杞子菊花茶

罗汉果杞子菊花茶的做法
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罗汉果杞子菊花茶的做法说明

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。

枸杞富含胡萝卜素,在人体内能转化成维生素A,具有维持上皮组织正常生长与分化的功能,量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。

干菊花,清香宣散,升中有降;具有疏散风热,清肝明目,清热解毒的功效;
主治外感风热或风温初起,发热、头痛,眩晕,目赤肿痛,疔疮肿毒。

罗汉果杞子菊花茶的食材和调料

罗汉果半只
杞子20颗
菊花15朵
1公升

罗汉果杞子菊花茶的做法步骤

  1. 第1步.罗汉果杞子菊花茶的做法步骤 第1步

    准备好所有材料

  2. 第2步.罗汉果杞子菊花茶的做法步骤 第2步

    罗汉果半个捏碎,加入杞子和水一起先煮25分钟。(菊花后下)

  3. 第3步.罗汉果杞子菊花茶的做法步骤 第3步

    最后5分钟把菊花也加入。。

  4. 第4步.罗汉果杞子菊花茶的做法步骤 第4步

    隔渣喝茶。。。

  5. 第5步.罗汉果杞子菊花茶的做法步骤 第5步

    罗汉果杞子菊花茶

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