
说是鸡蛋炒菠菜其实是道热的凉拌菜,清新爽口,有点点微辣,没有汤汁,是道很好的下酒菜

菠菜洗净

炒锅加水烧开

放入少许盐

放入菠菜焯水,水再次滚开就可以了,盛入大碗中备用

鸡蛋打入碗中

打散备用

辣椒切段,蒜瓣切片

炒锅中加入油,放入辣椒和蒜瓣,炒香后捞出辣椒和蒜瓣,放入焯好的菠菜里,油用来炒鸡蛋(中间的步骤因为太匆忙没有拍下来,希望能够陈述清楚)

鸡蛋倒进去后用筷子快速搅拌几下,把鸡蛋炒散,炒好后倒入盛有菠菜的碗里,加少许盐和香油拌匀

倒入盘中
这道菜,要求速度要快,在菠菜和鸡蛋搅拌的时候要求是热的,否则盐会化不开