素炒西葫芦

素炒西葫芦的做法
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素炒西葫芦的做法说明

最近特别爱吃的一道下饭菜

素炒西葫芦的食材和调料

西葫芦2根
小米椒4根
两瓣
适量
适量
香油适量

素炒西葫芦的做法步骤

  1. 第1步.素炒西葫芦的做法步骤 第1步

    西葫芦切薄片,三勺盐拌匀腌制半小时以上

  2. 第2步.素炒西葫芦的做法步骤 第2步

    小米椒切丝,蒜切末

  3. 第3步.素炒西葫芦的做法步骤 第3步

    腌好的西葫芦边有点微微卷起,用手挤干水

  4. 第4步.素炒西葫芦的做法步骤 第4步

    热锅入油烧热倒入切好的小米椒翻炒,接着倒入蒜末翻炒,速度快

  5. 第5步.素炒西葫芦的做法步骤 第5步

    倒入腌好的西葫芦大火翻炒片刻,撒入适量鸡精翻炒,起锅

  6. 第6步.素炒西葫芦的做法步骤 第6步

    装盘,大功告成啦!

小贴士

西葫芦可以选择细一点的两根就够啦,至于为什么腌,因为用盐捏过的西葫芦脆脆的,口感很好。我个人爱吃香油,香油炒腌过的蔬菜都很香,当然没有香油也可以用色拉油啦!

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