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养胃粥:南瓜小米粥
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C7R
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养胃粥:南瓜小米粥的食材和调料
南瓜
355g
小米
50g
水
750ML
养胃粥:南瓜小米粥的做法步骤
第1步.
小米淘洗干净(小米是黄金苗小米,销售员说这种比较好)
第2步.
南瓜去皮洗干净,切块(南瓜的量随意,多点少点都可以)
第3步.
加入水750ML(小米和水的比例是1:15)
第4步.
放进电饭锅,按煮粥键,一个半小时就好了
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