孕妈必备品!燕窝的功效就不用说了、我买的是需要自己挑毛的、虽然过程麻烦但吃起来放心!
挑毛必备神器
取一盏用软水泡发(也就是凉开水)
泡个四个小时以上
挑毛后就可以炖了!
水没过燕窝一点点就好了。隔水炖、我一般炖25到30分钟!冰糖等炖好再加!