
蜂蜜柚子茶:本人喜欢传统莲花剥皮发[微笑],柚子皮切丝前要保证皮足够薄,尽量去除多余白色果皮。用细盐搓皮,洗净,接下来柚子皮切丝,越细越好。将切好的柚子皮放清水中浸泡1~2小时,中间换几次水,去涩味。柚子皮放干净无油锅中加清水煮10钟沥干,去苦味,把柚子皮和果肉倒入锅中加清水和冰糖,中火熬至粘稠,柚子皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。熬好放凉后,加蜂蜜搅拌均匀就成蜂蜜柚子茶了,装进密封罐放入冷藏室存放,喝的时候温水冲一下即可。秋冬季节,美容,暖胃,止咳都有很好的效果,早上起来冲一杯,暖心又暖胃!

新鲜的柚子两个

用水果刀剥皮

果肉掰成小块

用水果刀尽量去除多余白色果皮,用细盐搓皮,洗净

柚子皮切丝,越细越好,放清水里浸泡1-2小时,中间换几次水

柚子皮放干净无油锅中加清水先煮10分钟,变软脱去苦味,沥干

柚子皮和果肉放锅中,加清水和冰糖,中小火熬至粘稠,时间根据粘稠度定,基本要半小时左右,经常搅拌,以免粘锅。

熬制粘稠的柚子皮,放冷后加蜂蜜搅拌均匀

装入密封罐放冷藏室存放,喝时用温水冲下即可
冰糖,蜂蜜按个人喜好调节,由于第一次做菜谱,没有拍材料全家福哈哈。秋冬季节,蜂蜜柚子茶,美容,暖胃,止咳,家家必备!