
星期三去上海针灸,聊天的时候神医哥哥介绍的这个做法,灵感来源于朋友的肉末咸蛋炖六月黄!今天一做,果然鲜美无比!海鲜的鲜美溶于肉末之中!加上咸蛋的咸香,呼啦啦两碗饭下肚了!废话不多说了!上做法!
| 肉末“” | 100克 |
| 沙姜末(生姜也可以) | 少许 |
| 盐 | 1克(不能多因为还有咸蛋白) |
| 糖 | 少许 |
| 料酒 | 少许 |
| 六月鲜酱油 | 一小勺 |
| 白胡椒粉 | 一点点 |
| 麻油 | 一点点 |
| 腌好的咸鸭蛋 | 2个 |
| 小黄鱼 | 3-4条 |
| 玉米淀粉 | 一小勺 |
| 鸡蛋 | 一小个(放肉末里) |
| 啤酒 | 半罐 |

拿2个腌透的咸鸭蛋备用

小黄鱼洗干净,用啤酒泡着,冰箱冷藏4个小时以上!

除了麻油以外的所有调料放肉末里,顺时针搅拌,一边搅拌一边倒一点冷水(20-30克左右),分3-4次倒,每次水份全部吸收完再倒下一次!最后放麻油继续搅拌均匀为止!把咸鸭蛋打开,放上面!用筷子在肉末上往下戳戳,让咸鸭蛋的蛋白渗入肉末中!

从啤酒中取出小黄鱼,平铺在上面!用筷子轻轻按一按,让咸鸭蛋的蛋白进入鱼肚,入味!

用大锅,隔水蒸,水开了蒸30分钟,关火闷3分钟!开吃!
吃的时候小心鱼刺!海鲜味的咸蛋炖肉就好了!