胡萝卜泥

胡萝卜泥的做法步骤

1. 第1步.

   胡萝卜切丝 （其实可以切更细更碎，看个喜好吧）

2. 第2步.

   放少许橄榄油，下锅煸炒一下（胡萝卜里的微量元素需要油才能利于人体吸收）

3. 第3步.

   上蒸锅蒸软（我蒸了大概30分钟）

4. 第4步.

   用勺捣烂成泥（如果有捣碎工具更佳）