炒西兰花

炒西兰花的做法

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炒西兰花的做法说明

在家里经常做的，记录一下

炒西兰花的食材和调料

西兰花
蒜
油
生抽
水

炒西兰花的做法步骤

第1步.
蒜拍扁

第2步.
西兰花洗净切块，放沸水烫几分钟，烫熟即可

第3步.
锅里加适量油，放蒜爆香，放生抽，放西兰花，翻炒，炒熟了，起锅就可以

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