香煎大耗儿鱼

香煎大耗儿鱼的做法
139人浏览0人收藏
收藏

香煎大耗儿鱼的做法说明

家有小女刚满两岁,但凡肉类都不愿意吃,幸好鱼肉还挺喜欢,于是乎总想尝试各种鱼的做法。选择耗儿鱼是因为它没什么刺,给孩子吃真是放心啊!家里没有黑木耳配料就用了杏鲍菇,没想到美味极了!!喜欢木耳的亲也可以换一下哈。小女不能沾一丁点的辣,喜辣的亲可以放点干辣椒或者红椒块提色都是挺不错的哟……第一次创建菜谱,步骤分的有点多,其实是很简单的下饭菜哦(´-ω-`)

香煎大耗儿鱼的食材和调料

大耗儿鱼一条
杏鲍菇半根
适量(可以多点去腥)
适量
两瓣
少许
少许

香煎大耗儿鱼的做法步骤

  1. 第1步.香煎大耗儿鱼的做法步骤 第1步

    耗儿鱼洗净划上横杠,两边摸上盐腌渍15分钟(目的是去腥)

  2. 第2步.香煎大耗儿鱼的做法步骤 第2步

    葱姜蒜切片备用,杏鲍菇切成丝方便入味

  3. 第3步.香煎大耗儿鱼的做法步骤 第3步

    锅里放油小火先把姜片煎一下,这样煎鱼的时候就不容易沾锅了(小窍门哦)

  4. 第4步.香煎大耗儿鱼的做法步骤 第4步

    姜片拔到一边,把鱼放下去煎两面微黄,不要乱拨动铲子,待鱼定型再翻过去煎另一边(一定要用小火)

  5. 第5步.香煎大耗儿鱼的做法步骤 第5步

    加入准备好的蒜葱花椒爆香(喜辣的这时候可以放辣椒)

  6. 第6步.香煎大耗儿鱼的做法步骤 第6步

    倒入热水把鱼身淹住,放入杏鲍菇丝,醋,盐,鸡精,大火煮3分钟汤微白就可以了(鱼汤泡饭味道棒棒哒!)

  7. 第7步.香煎大耗儿鱼的做法步骤 第7步

    装盘,洒上一点小葱花就更完美啦!

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页