鲜虾萝卜

鲜虾萝卜的做法
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鲜虾萝卜的做法说明

鲜虾炒胡萝卜,不仅色泽优美,味道也是极好的。

鲜虾萝卜的食材和调料

300g
红萝卜一根
适量
植物油20ml
盐巴3g
料酒适量
生抽2滴
味精
淀粉勾芡用

鲜虾萝卜的做法步骤

  1. 第1步.鲜虾萝卜的做法步骤 第1步

    虾洗净,头、尾、须剪掉

  2. 第2步.鲜虾萝卜的做法步骤 第2步

    剪成如图所示

  3. 第3步.鲜虾萝卜的做法步骤 第3步

    萝卜去皮、切片

  4. 第4步.鲜虾萝卜的做法步骤 第4步

    热锅倒油15ml,稍热后下胡萝卜翻炒,煸到萝卜出油为止,盛出待用。

  5. 第5步.鲜虾萝卜的做法步骤 第5步

    油锅里再加5ml油,加热,下虾,这时已经可以闻到虾的鲜味了,翻炒,加少许盐巴、料酒、生抽两滴。

  6. 第6步.鲜虾萝卜的做法步骤 第6步

    倒入炒过的萝卜,翻炒后加水至食材的三分二,焖锅1~2分钟。

  7. 第7步.

    出锅前勾芡一下(这一步很重要),拌匀。少量味精。

  8. 第8步.鲜虾萝卜的做法步骤 第8步

    盛盘,撒葱花即可。享受美味去吧!

小贴士

1、胡萝卜富含维生素A,但由于是脂溶性维生素,要用油炒过后,其营养价值才会被最大的释放,否则炒胡萝卜那个步骤可以省略,直接铺在虾上面即可,这个步骤要多煮一会儿。
2、勾芡汁:淀粉:水≈1:10,具体我没计算过,记得要稀。

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