虫非虫，花非花却比药汤更抗癌比花茶更安神比含片更化痰比肉汁更有味此等滋补脱俗的虫草花靓汤一尝就和外面的腻歪之货不一样
瘦肉剁成末或者切片，红枣洗净。
虫草花冷水泡五分钟。
把瘦肉、虫草花、红枣放入炖盅内，加入温水。放入微波炉内，盖上盖子。
高火5分钟，搅动几下。再转P30中低火 15分钟。食用之前加一点点盐即可。
刚煮好的虫草花肉汁汤很烫，小心烫嘴哦~
