焖锅鱼

焖锅鱼的做法
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焖锅鱼的做法说明

每次去吃煌上煌都觉得很辣,儿子也不吃辣,就琢磨着自己做了

焖锅鱼的食材和调料

剑骨鱼一条
一个
西芹适量
胡萝卜一根
土豆一个
黄油50克
适量
调料汁
高汤(没有可以用2勺
耗油5勺
酱油1勺
番茄酱4勺
黄豆1勺
黑胡椒汁1勺
红酒(没有可不用)2勺
1勺

焖锅鱼的做法步骤

  1. 第1步.焖锅鱼的做法步骤 第1步

    剑骨鱼一条,洗净,切块,加料酒,姜腌制去腥

  2. 第2步.焖锅鱼的做法步骤 第2步

    调料汁,将所有料汁倒进锅里,小火熬出香味,边熬边搅拌,大概5分钟左右

  3. 第3步.焖锅鱼的做法步骤 第3步

    切配菜,洋葱,胡萝卜,土豆,西芹切滚刀块。还可以加红薯,冬瓜等,看个人喜欢,姜蒜切碎

  4. 第4步.焖锅鱼的做法步骤 第4步

    黄油放锅底,倒入配菜,鱼均匀摆在配菜上,撒上少许盐,盖上盖子,中小火焖8分钟左右

  5. 第5步.焖锅鱼的做法步骤 第5步

    鱼肉泛白就可以开盖加料汁了,盖上盖子煮3分钟就可以吃了

  6. 第6步.焖锅鱼的做法步骤 第6步

    图片拍的不好,味道却是杠杠滴,一点不逊色皇上煌

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