全麦蔬菜面包卷

全麦蔬菜面包卷的做法
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全麦蔬菜面包卷的做法说明

全麦蔬菜面包~一开始做这种面包时就感觉,哇,一个面包蔬菜、坚果,碳水化合物、蛋白质全有了。重要的是我家孩子还很喜欢,有一天居然要求一整天的三餐都吃这面包~~^_^哈哈哈。原方来自《幸福烘焙》,填料部分我略有改动。

全麦蔬菜面包卷的食材和调料

#面团
高筋面粉300g
干酵母4g
鸡蛋1个
牛奶110~115g
4g
黄油25g
30g
填料 :
火腿,洋适量
玉米粒适量
胡萝卜适量
彩椒或青椒适量
蛋黄酱3大勺
香芹粉1小勺
食用油、胡椒粉、盐各适量
#装饰部分:
杏仁片或任意坚果碎适量
蛋黄1个
2勺

全麦蔬菜面包卷的做法步骤

  1. 第1步.全麦蔬菜面包卷的做法步骤 第1步

    1、将面团部分的材料除黄油外,其它全部倒入面包机里,开启和面功能。后油法将面团揉至扩展出膜。

  2. 第2步.全麦蔬菜面包卷的做法步骤 第2步

    2、揉好的面团盖保鲜膜进行一次发酵两倍大。然后,将面团移至操作台,用手掌轻轻按揉,排出里面的空气,揉圆。盖保鲜膜进行15分钟的中间发酵。等待面团发酵的过程时可把火腿、洋葱、甜椒、胡萝卜切碎备用。

  3. 第3步.全麦蔬菜面包卷的做法步骤 第3步

    3、锅烧热,倒适量食用油,倒入切碎的的蔬菜火腿略翻炒,加入盐和胡椒粉进行调味。炒制完成的填料倒在厨房纸巾上,沾干油份,放进碗中。待没有热气时,倒入蛋黄酱和香芹粉,轻轻搅拌均匀。

  4. 第4步.全麦蔬菜面包卷的做法步骤 第4步

    4、将发酵完成后的面团用手掌将其按压成扁平状,排出空气。用擀面杖将面团擀成厚约1厘米的四方形面皮。并将炒制好的填料倒在面皮上,均匀拨散开。注意面皮的四边需各留约1厘米的空白。

  5. 第5步.全麦蔬菜面包卷的做法步骤 第5步

    5、然后用双手将面皮卷起。注意,面团卷起后的接口处需要捏紧固定,以防止在后面的制作过程散开。

  6. 第6步.全麦蔬菜面包卷的做法步骤 第6步

    6、将面团移至案板上,接口处朝下。用较锋利的刀按照烘焙托的高度对面卷进行切割。注意要确保切割面的形状完整。

  7. 第7步.全麦蔬菜面包卷的做法步骤 第7步

    7、将切好的面卷分别放入烘焙托中,摆放在烤盘上。进行30-35分钟左右的二次发酵,待面团膨胀至原面团的1.5-2倍即可。

  8. 第8步.全麦蔬菜面包卷的做法步骤 第8步

    8、将一个蛋黄和2大勺的水混合打散。

  9. 第9步.全麦蔬菜面包卷的做法步骤 第9步

    9、用刷子沾蛋黄液涂抹在面卷上。

  10. 第10步.全麦蔬菜面包卷的做法步骤 第10步

    10、在面卷上散上你喜欢的坚果碎,杏仁片,开心果碎都可以,主要看你喜欢。

  11. 第11步.全麦蔬菜面包卷的做法步骤 第11步

    11、烤盘放入180度预热的烤箱中上下火烤制15分钟左右,待面卷呈焦黄色泽即可出炉。

小贴士

1、一开始忘记了拍一张材料大合照,中间还有蔬菜炒制也忘了拍照。请原谅我的健忘马大哈……^_^。
2、我用的高筋粉来自红磨坊的全麦高筋,个人很喜欢这种面粉,口感也正。
3、各人的烤箱温度都不同,亲们需根据自己的烤箱脾气来调整烤箱的温度。
4、我还在填料里加了点芝士碎,因为孩子比较喜欢。
5、这款你也可以做成甜味的,比如夹葡萄干等等你喜欢的东西。
6、菜谱若有不足,亲们多多包涵见谅!

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