爱吃肉,喜食辣,油炸红烧鱼香各种重口到不行的弃疗本宝宝超爱,好吃还快手,更重要的是---这种减肥期间,吃多少心里都不会愧疚的解馋神菜啊!神菜啊!菜啊!啊!
老豆腐 | 400g(能吃的宝宝可以多来点) |
花椒 | 一撮 |
大料 | 2-3瓣(注意,不是个) |
香葱 | 切段 |
小米椒 | (宝宝爱吃辣,不喜欢的也可以不要) |
姜 | 2片 |
清水 | 一大碗(土豪宝宝用高汤味道更鲜) |
先上一张原料图,姜片宝宝忘了放
净锅放入清水,加如所有调味料大火煮开,转中小火5分钟,加盐调味,倒入大碗中备用。
老豆腐切片,入油锅炸至两面金黄。
将炸好的豆腐泡入,稍微泡制即可食用。(PS:跑的越久,味道越好哦~~)
调味可根据宝宝们的口味,加盐,麻油,味极鲜全部hold得住,但为了美观汤汁清清亮亮的会让人更有食欲。