山药鲜蔬鸡汤煲

山药鲜蔬鸡汤煲的做法
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山药鲜蔬鸡汤煲的做法说明

【食味。食念】

° 山楂最好选择大一点的;

° 细砂糠、水的用量根据喜好加减;

° 去籽最省事的方法,将山楂切两半,去掉山楂籽;

° 炒制时不要用铁制的锅具;

° 放凉后食用口感更佳。

° 参考“君之”的方子,感谢!

山药鲜蔬鸡汤煲的食材和调料

#主料:
整只(或半只)
#配料:
山药适量
薏仁米适量
鸡腿菇适量
玉米适量
适量
#调味料:
适量

山药鲜蔬鸡汤煲的做法步骤

  1. 第1步.山药鲜蔬鸡汤煲的做法步骤 第1步

    鸡肉洗净、切块、焯水;

  2. 第2步.山药鲜蔬鸡汤煲的做法步骤 第2步

    山药去皮、切菱形块;

  3. 第3步.山药鲜蔬鸡汤煲的做法步骤 第3步

    薏仁米洗净、浸泡12个小时;

  4. 第4步.山药鲜蔬鸡汤煲的做法步骤 第4步

    鸡腿菇洗净;

  5. 第5步.山药鲜蔬鸡汤煲的做法步骤 第5步

    枣洗净;

  6. 第6步.山药鲜蔬鸡汤煲的做法步骤 第6步

    玉米洗净,切段;

  7. 第7步.山药鲜蔬鸡汤煲的做法步骤 第7步

    砂锅内加入开水、鸡腿,水煮沸后撇去浮沫,加入其它配料,小火炖制90分钟,加入少许盐即可。

小贴士

°→ 鸡肉最好选择农家土鸡,大棒骨也可;

°→ 配料也可加入枸杞、桂圆等食材;

°→ 鸡肉焯水后捞出,再过两次热水,汤质口感更好;

°→ 鸡腿菇可用香菇、口蘑代替;

°→ 煲汤的水一次加够,炖制过程中不要再加。

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