
在朋友圈里,我已经成为名副其实的吃货!
家人是吃货,所以我必须变成吃货,研究各种美食。才能满足他们的胃!
前几天,一个朋友发信息跟我说烤南瓜很好吃。。
于是,就有下面这段耐人寻味的故事。。。
不啰嗦,开始分享我的做法!

将南瓜洗干净切片摆在锡纸上面!

南瓜上下面各刷一层油,入烤箱烤,180度上下火 40分钟(南瓜这次切得比较厚,切薄30分钟就够了)

平底锅里将黑芝麻和南瓜籽 葵花籽 烘焙香装碗准备

南瓜烤30分钟后,整盘取出,上下面刷一层蜂蜜。放进烤箱,继续烤!

烤完,撒黑芝麻和葵花籽南瓜籽!就可以出炉啦!

先喂饱手机,就可以开动啦!
1南瓜尽量不要切太厚比较容易熟!
2烤的时间长点南瓜焦一点更香!