最近大家都非常喜欢养生,下面给大家介绍一款自制养生糖水
黄冰糖
枸杞子、党参
五味子
将五味子,枸杞子,党参洗净装入汤包袋,将窝装水,开火,将汤包袋一同放入窝中煮。 水开后五分钟改小火,放入冰糖,多少看个人口味,再煮10分钟关火即可。 热饮冷饮都行,冷饮可将冷却的甜水放入冰箱冷藏。