冬瓜汤

冬瓜汤的做法
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冬瓜汤的做法说明

冬瓜功效:有消炎、利尿、消肿的功效,冬天事宜多食用,有益身心健康

冬瓜汤的食材和调料

冬瓜100g/人数)
食用油适量
面粉一勺/人
食用盐适量(自己口味)
香油五滴
香菜一根
烧开的热碗/人

冬瓜汤的做法步骤

  1. 第1步.冬瓜汤的做法步骤 第1步

    冬瓜切片,不宜太厚,2mm左右为最佳

  2. 第2步.

    净锅加热,加入适量食用油(太多比较油腻,太少无法炒面粉)

  3. 第3步.冬瓜汤的做法步骤 第3步

    待油(中火)稍微有点冒烟,均匀缓慢加入适量干面粉,迅速炒匀,有点泛黄色(香气冲天),立刻加入烧开的热水,开大火烧开

  4. 第4步.冬瓜汤的做法步骤 第4步

    待锅内水烧开,加入适量冬瓜片,稍微煮一会,加入适量食用盐(品汤适合自己的咸度),切记勿加味精(已经非常鲜美)

  5. 第5步.冬瓜汤的做法步骤 第5步

    待冬瓜有一定的透明度,关火,加适量香菜、香油,完美

小贴士

炒面粉为关键步骤,掌握好

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