无碘鸡翅

无碘鸡翅的做法
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无碘鸡翅的做法说明

老公自从服了碘131后,有半年不能吃含碘的菜,我每次做菜总会放很多酱油。这次弄个无碘的,第一次做还挺不错的说,色香味俱全了

无碘鸡翅的食材和调料

全翅5
50克
1个
花椒粉1调羹
孜然粉1调羹
5个
无碘盐1调羹
料酒1点点
柠檬汁随意
3调羹
黑胡椒粉1调羹

无碘鸡翅的做法步骤

  1. 第1步.

    姜切一半,把鸡翅洗净,烧开水后把鸡翅和姜片放入烫一下,捞上晾干水

  2. 第2步.

    锅烧开放油,调中火放入冰糖煮,待糖完全融化后放入鸡翅上色

  3. 第3步.

    鸡翅上色完毕,加水,过鸡翅一半就好,放料酒,葱头,盐,另一半姜片,花椒粉,黑胡椒粉,孜然粉,盖上锅盖大火焖

  4. 第4步.

    待准备收汁滴上柠檬汁。不够咸加盐,太甜的话柠檬汁多放点。收汁关火上菜

小贴士

冰糖一定要中火煮不然会焦

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