~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~

~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法
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~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法说明

吃出健康,吃出美味

~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的食材和调料

大腿三个大约一斤半多
大料花两个
香叶3至4片
桂皮一小小块
干红辣椒一个
段(可有可无)一段
粒盐一把
两汤匙

~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤

  1. 第1步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第1步

    准备鸡腿

  2. 第2步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第2步

    调料,我没有葱,就没放

  3. 第3步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第3步

    锅加水把鸡腿先用水打一下水焯,去除脏沫血沫,

  4. 第4步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第4步

    捞出

  5. 第5步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第5步

    另起锅,加点水,加两汤匙糖,熬糖色(shai),

  6. 第6步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第6步

    继续熬

  7. 第7步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第7步

    熬到糖变深红色,有烟冒出来了,

  8. 第8步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第8步

    把鸡腿放入,快速翻炒,如果你的速度慢,怕糊就改小火🔥

  9. 第9步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第9步

    让糖色(shai),均匀的裹在鸡腿上,这时要小火🔥,不然糖糊了,就有苦味了

  10. 第10步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第10步

    先把调料摆放锅里,我用的是电高压锅,再把鸡腿摆放在调料上,免得肉粘锅底

  11. 第11步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第11步

    加水,摸过鸡腿,放入盐,如果盐加的不够,做出来的鸡腿没有味道

  12. 第12步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第12步

    盖好锅盖,按下煮肉.鸡键,设定8至10分钟,

  13. 第13步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第13步

    落气后开锅

  14. 第14步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第14步

    先把鸡腿轻轻捞出、现在还不能吃哦、还没完呢😊

  15. 第15步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第15步

    接下来要把汤,倒回炒锅里,收汁,等到汁浓稠了再把鸡腿加入

  16. 第16步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第16步

    再收一会儿关火,轻轻的把浓汁均匀的裹在每个鸡腿上才算完成

  17. 第17步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第17步

    装盘,要平摆放盘中,不能起层,不然凉了以后皮就会沾掉了,不美观了

  18. 第18步.~ 超详细无油版【红烧鸡腿】~的做法步骤 第18步

    热着吃好吃,凉了吃更好吃,比外面买的好吃,无油、健康、放心

小贴士

如果用普通锅做,就要再多加些水,小火煮30至40分钟左右再收汁儿一样好吃,

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