杜坎麦吉减肥专用烤鸡腿【自留】

杜坎麦吉减肥专用烤鸡腿【自留】的做法

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杜坎麦吉减肥专用烤鸡腿【自留】的做法说明

创建一个菜谱纯属为了自己下次方便，毕竟图片拍成这个样子也不会有几个人点进来看的吧~~~

杜坎麦吉减肥专用烤鸡腿【自留】的食材和调料

鸡腿	1个
鸡蛋	1个
罗勒	甩一些
盐	差不多行了
干辣椒	使劲放
黑胡椒粉	铺天盖地

杜坎麦吉减肥专用烤鸡腿【自留】的做法步骤

第1步.
鸡腿切块，放在焗饭碗里

第2步.
抹上各种调料，打上一个鸡蛋，用手抓匀（我坚信下次提前腌制会更好吃）。皮朝上，烤完会很脆

第3步.
烤箱200度40分钟，出锅~

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