酸奶紫薯燕麦塔，让维生素和纤维素一扫冬日沉闷，还你阳光清新少女心~
酸奶紫薯燕麦塔 1、紫薯切片冷水蒸20分钟
2、紫薯压碎
3、装入自己喜欢的磨具 4、淋上酸奶，即食燕麦，自己喜欢的水果就好咯～
食用紫薯会有抗癌，有益心脏，瘦身美容的功效噢~
