深夜食堂 第4部 第8話「長芋のソテー」

深夜食堂 第4部 第8話「長芋のソテー」的做法
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深夜食堂 第4部 第8話「長芋のソテー」的做法说明

晚饭刚刚吃过「白菜と豚バラの一人鍋」,又看第8話「長芋のソテー」,后面你们猜都可以猜到~

深夜食堂 第4部 第8話「長芋のソテー」的食材和调料

山药一段
西兰花少许
橄榄油一小匙
少许
酱油少许

深夜食堂 第4部 第8話「長芋のソテー」的做法步骤

  1. 第1步.

    开水中放适量盐和数滴油,西兰花放入汆烫,捞起摆盘;

  2. 第2步.深夜食堂 第4部 第8話「長芋のソテー」的做法步骤 第2步

    在煎锅中倒入橄榄油,再放入少量盐,然后放入切成圆片的山药进行煎制,最后淋上酱油。煎后的焦味也是享用时的一大亮点,要煎至颜色漂亮恰到好处。来,请用吧,可以补充精力哦。

小贴士

家里没有装饰的绿色叶菜,就用西兰花替代。不过吃一口煎山药,一口西兰花也蛮搭的。

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