西冷培根牛排 (Sirloin wrapped with bacon) 烤箱版

西冷培根牛排 (Sirloin wrapped with bacon) 烤箱版的做法
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西冷培根牛排 (Sirloin wrapped with bacon) 烤箱版的食材和调料

西冷牛排(Sirloin)1块
培根1-2片
小土豆
配菜(自选)
黑胡椒 和 盐
黄油 或 橄榄油一勺
parsley/garlic powder (可选)

西冷培根牛排 (Sirloin wrapped with bacon) 烤箱版的做法步骤

  1. 第1步.

    牛排正反面抹上盐和黑胡椒。把培根围着牛排卷一圈, 用牙签或者绳子扎紧。

  2. 第2步.

    煎锅烧热, 加上黄油或者橄榄油少许, 牛排正反面和四个侧面分别煎到颜色变色。大概是一分钟作用。

  3. 第3步.

    烤箱预热到450F。牛排放入, 烤12min (此时大致medium rare)或者 15min (medium)

  4. 第4步.

    土豆放上一小块黄油,微波炉加热3分钟。 然后放入烤箱烤15min。取出来后撒上parsley/garlic 粉(或者其他调味料)。

  5. 第5步.

    装饰和放配菜。

小贴士

先煎牛排是为了封锁住水份。烤出来的牛排也会更嫩。

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